국민체력100 1등급1 국민체력 100 등급 체력인증 센터 예약 및 종목 정보 활용법 안녕하세요~ 단단단 입니다. 건강을 위해 운동을 해야하지만, 어떤 운동을 해야할지 고민도 되고, 시작하더라도 얼마 못가 안하게 되는경우가 많은데요~ 이런 운동습관의 동기부여여와 나에게 가장 맞은 운동을 할 수 있는 방법이 있습니다. 보통은 비싼 돈 주고 P.T를 해야 운동을 그 나마 하게 되는데요, 이런 비싼 비용부담을 줄이고, 운동도 할 수 있습니다. 나에게 맞는 운동 방법을 처방받고, 동기부여를 위한 포인트(문화상품권) 까지 지급받는 방법이 있습니다. 바로 국민 체력 100 입니다.국민 체력 100 이란? 국민의 건강을 위해 체력을 기르기 위한 과학적인 방법으로 체력을 측정하고 평가해 본인에게 가장 맞는 운동 방법을 알려주는 무료 서비스 입니다. 국민체력 100에서는 체력을 측정해 맞춤형 운동 방법을.. 2023. 5. 7. 이전 1 다음
